1. ΤΙ ΣΧΕΣΗ ΕΧΟΥΝ ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΣΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ;
Η υγεία των ασθενών επιβαρύνεται, καθώς, εξαιτίας της πάθησης των αρθρώσεων, κάνουν καθιστική ζωή και δεν ασκούνται.
Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας και δαπανών για την υγειονομική περίθαλψη, δεδομένου ότι επηρεάζει περίπου το 15% του πληθυσμού. Ως την ηλικία των 65 ετών, το 80% του πληθυσμού έχει ακτινογραφικές ενδείξεις οστεοαρθρίτιδας και το 60% εμφανίζει συμπτώματα. Αυτό έχει αποτέλεσμα την μερική ή ολική ακινητοποίηση των ασθενών, έλλειψη άσκησης με συνέπεια να επιδεινώνεται η υγεία της καρδιάς με αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων, σύμφωνα με νέα καναδική έρευνα σε 8.490 συμμετέχοντες από το πανεπιστήμιο της Οτάβα και του Τορόντο στον Καναδά
ΠΗΓΗ Ρ. Μ. https://www.dimokratia.gr/
2. ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΗ Η ΚΑΡΔΙΑ & Η ΜΝΗΜΗ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΠΟΥ ΑΣΚΟΥΝΤΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ
Ισραηλινή μελέτη (3.375 ηλικιωμένοι, ηλικίας 70 – 90 ετών) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κοινωνικοποίηση των ηλικιωμένων μέσω της εξόδου από το σπίτι μπορεί να τους ωφελήσει και να παρατείνει την επιβίωση τους πιο πολύ από ότι ο έλεγχος των καρδιοαγγειακών παραγόντων κινδύνου (έλεγχος αρτηριακής πίεσης, χοληστερίνης και άλλων βιοχημικών δεικτών), αυξάνοντας κατά 28% την πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο.
Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Ρας του Σικάγο, επιβεβαιώνει την μελέτη όχι μόνο για τα καρδιολογικά προβλήματα άλλα και για την άνοια ακόμη και σε ανθρώπους με ενδείξεις Αλτσχάιμερ ή άλλων μορφών άνοιας, οι οποίοι σύμφωνα με τη μελέτη, είχαν καλύτερη μνημονική και νοητική λειτουργία, από αυτούς που ήσαν αδρανείς σωματικά.
Η μελέτη επιβεβαιώνει την μακροζωία στην Ικαρία η οποία παρουσιάζει μεγάλη κοινωνικοποίηση και περπάτημα μεταξύ των κάτοικων της.
ΠΗΓΗ https://www.kathimerini.gr/
